Bolo Finto
Este bolo ligeiramente doce, pode ser adquirido em Proença-a-Nova e em algumas localidades próximas, sendo uma receita com algumas variantes em concelhos limítrofes
Sal natural mais saudável
Sal&Vida, o sal 100% natural com cinco vezes menos sódio assinala o Dia Mundial da Alimentação com receitas saudáveis e dicas e sugestões úteis
Salada Antiox
Uma salada antioxidante com mistura bastante rica de verduras e aqui acompanhada de uma simples receita do chef Paulo Anastácio
Robalo à Cayo Carpo
Este prato contribui para que Matosinhos continue a ser um nome incontornável no panorama da restauração e da gastronomia em Portugal
Rúcula
Conhecida como sendo um ingrediente rico em minerais, cálcio, ferro e vitaminas (A, B, C e K) a rúcula tem propriedades anticancerígenas, antibacterianas e antivirais
Sopa Caramela
Os caramelos eram trabalhadores rurais, provenientes das áreas da Beira Litoral e do Baixo Mondego, que vinham trabalhar, sazonalmente, para as propriedades agrícolas da Península de Setúbal
Espinafre Baby
Saudáveis, são uma preciosa ajuda na preparação de saladas, sopas ou como acompanhamento
Milho
Rico em proteínas e em carboidratos, é um dos poucos alimentos que não sofre alteração das suas propriedades, mesmo quando enlatado em conserva, ou congelado
Pêssego
Fruto com uma quantidade diversa de antioxidantes e vitaminas é uma das frutas importantes para uma alimentação saudável
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